【推し活女子向け】スマホ代見直しで節約！乗り換え先の選び方を解説

スマホ代は毎月の大きな負担になりやすいですが、プランを見直すと、通信費を抑えて継続的に節約できる可能性があります。

とはいっても、最近はいろいろな会社がスマホのプランを出していて、どこがいいか調べるのも大変ですよね。「安ければいい」で選ぶと、推し活に支障が出る可能性もあります。

この記事では主なスマホプランのブランドの特徴を解説し、特に推し活をしている人におすすめの会社・プランを紹介します。

スマホ会社、何使ってる？

スマホ会社は大きく4つに分類できます。

そもそもスマホの電波は、「キャリア」と呼ばれる会社が持っている電波を飛ばす設備（基地局）から飛んできます。

そのため通信品質は大手キャリアが最も安心ですが、基本料金が高い、さまざまなオプションサービスがついているなどの理由で料金が高い傾向にあります。

大手キャリアを「なんとなく契約したまま」だとスマホ代が月7,000〜10,000円程度になることもありますが、大手キャリア以外に乗り換えるだけで毎月数千円レベルの節約ができる可能性があります。

自分が今どの分類のスマホ会社を使っているか、まず確認してみてください。

乗り換え先①通信品質を落としたくないならサブブランド

当サイトが推し活民に最もおすすめするのはサブブランドです。

サブブランドとは｜大手だけど安いやつ

サブブランドとは、大手キャリアが自社回線を使って展開する別ブランドのサービスです。具体的には以下の5つがあります。

上記の5つは「格安SIM」に含めて紹介されることもありますが、「大手の回線をそのまま使える」のはこの5つだけなので、この記事では「サブブランド」として区別しています。

サブブランドに乗り換えるメリット

サブブランドは「中身が大手なので、通信品質が落ちない」という最大のメリットがあります。

私自身、スマホを持ち始めた時からドコモを使っていました。スマホ代を節約しようと考えましたが、特に実家が「ドコモ以外は繋がらない」と言われる山間部だったため、他のキャリアや格安SIMに変えるのは通信品質の面で不安でした。

でもahamo（ドコモのサブブランド）ならドコモの回線をそのまま使えると知り、安心して乗り換えられました。

推し活をしていると、ライブ配信の視聴やチケットの申し込みなど、通信が安定していないと困る場面も多いです。

サブブランドなら通信品質を犠牲にせず、料金だけを下げられます。

おすすめのサブブランド比較

povo2.0は基本料0円でトッピング（データ容量の都度購入）という特殊な料金体系のため、ガンガンスマホを使いたい人には不向きです。

毎月安定してスマホを使いたい人は、以下の4ブランドをチェックしてみてください。

	ahamo	UQモバイル	ワイモバイル	LINEMO
母体キャリア	ドコモ	au	ソフトバンク	ソフトバンク
データ最少プランの基本料金/容量	2,970円/30GB	2,948円/5GB	3,058円/5GB	990円/3GB
データ最多プランの基本料金/容量	4,950円/110GB	3,828円/35GB	5,258円/35GB	2,970円/30GB
特徴	5分以内の国内通話無料 ドコモ回線の安心感	余ったデータ量の繰越あり	余ったデータ量の繰越あり	LINEのデータ消費ゼロ
公式サイト	ahamo	UQモバイル	ワイモバイル	LINEMO

UQモバイルやワイモバイルはデータ量の繰り越し制度が魅力的ですが、家族割やクレジットカード・光回線・電気など他のサービスとのまとめ割引が前提の料金設定になっています。

量と質のahamo、光回線からの移行にも

データの量と質で選ぶなら、ahamoが圧倒的です。30GBで2,970円は他社と比べてもコスパが高く、ドコモ回線の安定感もあります。

また、現在「スマホとは別に光回線を契約している」けど「スマホ用のwi-fiとしてしか使わない」という人は、光回線を解約してスマホをデータ量が大きいプランにする方がトータルで安くなる可能性があります。

通信制限が心配であれば、ahamoの「ahamo大盛り（4,950円/110GB）」のプランがおすすめできます。

スマホと光回線（wi-fi）を別々に契約する分、合計で高くなってしまっているかもしれません。パソコンを使うにしても、テザリングという方法があります。

生活に必須なスマホ契約を残し、光回線は解約する選択ができます。

＼大容量で安心／

スマホ本体・電話番号はそのまま乗り換えられます！

家でデータ通信しないならLINEMOもあり

逆に「マンションの特典で無料でインターネット（wi-fi）が使える環境がある」「スマホ以外の機器も使うのでwi-fiは必要」という人なら、LINEMOの「LINEMOベストプラン（990円/～3GB、2,090円/3～10GB）」で通信品質を保ったまま料金を抑えられます。

通信制限が来てもLINEは使い放題なので、外でもLINEで長電話しがちな人におすすめです。

乗り換え先②とにかく最安を目指すなら格安SIM

価格最優先で選ぶなら格安SIMという選択肢もあります。

格安SIMとは｜とにかく安さ重視のやつ

格安SIM（MVNO）とは、大手キャリアから回線を借りて運営されているサービスです。

格安SIMの会社は大手キャリアとは完全に別の会社で、自社の通信回線設備を持たず大手の回線を「借りて」運営しているのが特徴です。

料金が安いことで注目されていますが、通信品質は低い傾向があります。

特に利用者が集中する時間帯（昼休みや夕方など）は通信速度が落ちやすいと言われています。

推し活中の人に格安SIMをあまりおすすめしない理由

当サイトに来てくれた「推し活をしている人」には、格安SIMを積極的にはおすすめしません。

格安SIMでの節約が有効なのは「スマホの通信速度を気にしない人」です。通信速度を犠牲にすると、推し活のさまざまな場面でストレスが発生します。

スマホをはじめとした固定費の見直しは、「一度面倒な手続きを頑張れば、あとはストレスなしで自動で節約できる」のがポイントです。

「推し活のためにはスマホが必要」と思うなら、スマホでストレスがかかる状態が続くのは精神衛生上よくありません。お風呂に入りたいのに、ガス代節約のためにシャワーで済ますようなものです。

というわけで、通信品質でストレスを感じずにスマホ代を節約するならサブブランドをおすすめします。

→サブブランドを戻ってチェック

ただし「スマホはwi-fi環境で使うから大丈夫」という人なら、格安SIMも一考の価値があります。

乗り換え先③データ無制限で使い倒したいなら楽天モバイル

「いくら今より安いと言っても、通信制限がイヤだな…」という人は、大手でも格安SIMでもない「第4のキャリア」楽天モバイルも検討の価値があります。

楽天モバイルとは｜新しい「キャリア」

楽天モバイルは、楽天グループが運営する携帯キャリアです。自社で回線を持っているため、サブブランドにも格安SIMにも分類されません。

通信エリアはどんどん拡大していて、「ドコモしか繋がらない」と言われた私の山奥の実家でも楽天モバイルは快適に使うことができました。

一方で都市部の混雑時間帯にはつながりにくくなることがあり、楽天モバイルのネックになっています。

楽天モバイルの特徴

通信品質に少し不安があるとはいえ、楽天モバイルには注目すべきメリットもあります。

ギガ無制限

楽天モバイルのスマホプラン「Rakuten最強プラン」の最大の特徴は「ギガ無制限」です。

データ通信を使った量に応じて料金が変わりますが、20GBを超えると、それ以上はどれだけ使っても料金は一定です。

データ量	料金
～3GB	1,078円
～20GB	2,178円
20GB～無制限	3,278円

ライブ配信や動画視聴でデータ消費が多い推し活民にとって、「今月あと何GB残ってる？」を気にしなくていいのは大きなメリットです。

楽天ポイントの回転が加速する

さらに、「楽天ポイントを貯めやすくなる」「楽天ポイントでスマホ料金を支払える」というメリットもあります。

楽天モバイルを契約していると楽天市場でのポイント還元率が大幅にアップするため、通販を楽天にまとめれば大量の楽天ポイントをもらうことができます。

楽天トラベル利用でもらえるポイントも増えるので（要エントリー、税込1万円以上の予約が対象）、遠征の交通＋宿確保に楽天トラベルを使う前提で「楽天経済圏」運用をしていくのもおすすめです。楽天経済圏についてはこちらの記事で詳しく解説しています。

＼ギガ無制限で推し活を楽しむ／

楽天ポイント活用にもおすすめ！

• 2026年1月24日時点の情報、キャンペーンは変更になる場合があります。
• 混雑時等公平なサービス提供のため速度制御する場合有。

スマホ代見直しに関するよくある質問

スマホ代見直しの具体的な選択肢についてここまで紹介してきました。最後に「スマホ会社を乗り換えるときに気になりがちなこと」をまとめます。

自分に合った乗り換え先スマホプランを選ぼう｜まとめ

スマホ代の見直しは、固定費削減による節約の第一歩として取り組みやすい項目です。

乗り換え先の選び方をまとめます。

＼当サイトのおすすめ／

	ahamo	LINEMO	楽天モバイル
分類	ドコモ系サブブランド	ソフトバンク系サブブランド	「第4のキャリア」
主なプラン	「ahamo」 2,970円/30GB 「ahamo大盛り」 4,950円/110GB	「LINEMOベストプラン」 990円/～3GB、 2,090円/3～10GB	「Rakuten最強プラン」 1,078円/～3GB、 2,178円/～20GB、 3,278円/20GB～無制限
おすすめポイント	回線が安定 コスパ◎ wi-fiなし生活でも安心	wi-fi使う前提なら安い LINEギガフリーで安心	ギガ無制限 楽天経済圏で強い
公式サイト→	ahamo	LINEMO	楽天モバイル

「安いから」だけで選ぶのではなく、自分の使い方に合った乗り換え先を選んでくださいね。